甘山国家森林公园丹枫流霞、蝶群飞舞;亚武山国家森林公园奇峰林立、清溪潺潺;汉山层岭叠翠、千姿百态;仰韶大峡谷瑰丽恢弘、步移景换;豫西大峡谷飞瀑流泉、浪遏轻舟;双龙湾碧波映天、群峰竞秀;小秦岭地质公园幽谷清泉、如临仙境;石峰峪石奇峰秀、浑然天成;熊耳山状若熊耳、景象万千;汤河温泉、陕县温泉是疗养保健的好去处。
1、豫西大峡谷
豫西大峡谷风景区位于卢氏县官道口镇境内,是以瀑布群、潭池群为特色,集峡谷漂流、绿色养生、休闲度假、登山健身等功能于一体的生态型自然风景区,为国家AAAA级旅游景区。峡谷呈东西走向,象一条由西向东延展的飘带,由大大小小99级瀑布及300多个潭池组成。每当汛期来临,潭上飞珠溅玉,雾气腾腾,声响如雷,气势磅礴;风和日丽时节,瀑布则如白练悬空,皎美绝伦。峡谷内,几处悬崖绝壁势如刀削,两旁植被丰茂,满谷苍翠,石峰形态各异,峰峰相连如画卷,畅游其间移步换景,别具风韵。
2、汉山旅游区
汉山旅游区位于灵宝市故县镇河西村境内。汉山,相传为汉光武帝刘秀所封。西汉末年,王莽篡权,追杀刘秀。刘秀曾在这里隐身避难,登基后感恩诏封“汉山”。自古以来,这里就有许多与真武修道及刘秀避难有关的山名、水名、沟名和洞名,加之青山绿水、林木繁茂、奇石林立,衍生了一系列美丽动人的传说故事。唐时,汉山儒、佛、道三教并立,山内文物古迹、名胜景观众多,素有“七寺八庵九道观,四十里竹林不见天”之美誉。迄今,三皇洞、三官洞、玉皇阁、祈雨潭、瓦罐庙等古迹保存完好。2007年,汉山“王莽撵刘秀传说”被河南省政府首批公布为“河南省非物质文化遗产”。2013年1月,汉山旅游区被评为国家4A级旅游景区。
3、甘山国家森林公园
甘山国家森林公园位于陕县南部窑店林场境内,距三门峡市区30千米,属国家3A级旅游区,是一处集自然景观、休闲娱乐、时尚运动、科考为一体的综合性生态旅游胜地。景区总面积43平方千米,动植物资源丰富,森林覆盖率达95%以上。景区内共有大小84座山峰,最高峰海拔1884米,峰峦叠嶂,气势磅礴。
甘山人文景观众多。神秘莫测的崔公洞,古树参天的望乡台,高耸入云的铁瓦庙,万仞如削的舍身崖,五彩缤纷的蝴蝶谷,景色秀丽的锦鸡岭,堪称:洞、碑、庙、殿华宝地,峰、崖、寨、岭神仙境。“春赏山花烂漫,夏看蝴蝶飞舞,秋观红叶满山,冬享滑雪激情”是它的景观写照。景区每年10月举办甘山红叶节,12月举办甘山滑雪节。
4、小秦岭地质公园娘娘山风景区
小秦岭地质公园娘娘山风景区位于小秦岭东端,距灵宝市区11千米,占地面积60平方千米,是一处融人文传说与自然景观于一体的旅游游览区。娘娘山风景区属花岗岩地貌,完整保存着距今30亿~25亿年间的拆离断层构造的地质遗迹。娘娘山主峰海拔1563米,主要有百尺瀑、石瀑布、棋盘石、娘娘庙等四大景区。特殊的拆离伸展构造地质背景,使小秦岭地质公园成为一座博大的矿石宝库,现已探明的矿藏达38种,是我国第二大黄金生产基地。2004年5月,被批准为省级地质公园;2009年8月,升为国家级地质公园;2011年,被评为国家3A级旅游景区。
5、双龙湾景区
双龙湾景区位于秦岭东脉、洛河上源、卢氏县磨沟口乡境内,面积约20平方千米,因景区内大龙头、小龙头两座奇峰而得名。
景区自然、人文资源丰富,形成各具特色的六大游览区:宛如漓江的宓妃峡;潭瀑相连、蟹弄清溪的螃蟹沟生态野趣游览区;钟乳石林的五彩溶洞——有情洞;曲径通幽、世外桃源、水帘瀑布群桃花谷;闯王军事文化遗迹游览区;浪漫温馨、轻松休闲的沙滩戏水娱乐休闲区——水一方。自2008年开放后,双龙湾风景区以彩虹、水帘、瀑布、溶洞、水湾、山峦、河流、碧潭、峡谷、冰挂、沙滩、奇石等为代表的秀美山水,迅速成为中西部地区游客心目中的热门旅游目的地,被中国17省主流媒体评为“中国年度新锐景区”,亦被称之为“秦岭罗敷、北国漓江”。
6、玉皇山国家森林公园
玉皇山国家森林公园位于卢氏县狮子坪乡的淇河林场,距卢氏县城90千米。玉皇山是河南省的西部屋脊,为秦岭余脉主支伏牛山系。长岭根、大块地、扁担沟、骑马沟为其主要的四个景区。其主峰玉皇尖海拔2057.9米,比东岳泰山高出527.1米。临顶极目,40余平方千米林海尽收眼底,环顾群峰,千山如海,既可享受一脚踏三县(卢氏、洛南、丹凤)的乐趣,又可体验“会当凌绝顶,一览众山小”的豪迈。曾有“登上玉皇尖,风光尽收揽,三山毋须走,五岳不再看”之说。山上林木葱茏,森林植被良好,其大块地挺拔的日本落叶松是河南省唯一的高大型森林景观,身临其中可以领略茫茫林海的苍劲;原始华山松林更为中南地区所罕见。由岩缝、洞穴汩汩涌出的淙淙细流,汇成道道山泉从山涧蜿蜒而下,水质甘甜清澈,水声清脆蜿转,锦鳞游泳,虾蟹相戏。由山泉汇成的黄龙潭、白龙潭、乌龙潭、龙井等如山水画卷,新雨过后,彩虹飞卧,恰似人间仙境。玉皇山曾为李自成调兵遣将、操练兵马之地。主要景点有:闯王点将台、石船、闯王试刀石、玉皇庙、黄龙潭、白龙潭、龙井等数十处。
7、熊耳山
熊耳山位于卢氏县横涧乡南15千米处,为长江、黄河两大流域分界岭,自古为道教圣地。山名最早见于《尚书·禹贡》篇“导洛自熊耳”,《水经注》载“双峰齐秀,望若熊耳”。民间传说太上老君从此经过,坐在山顶穿鞋时将山压歪,故有“歪嘴山”俗称。
熊耳山雄伟险峻、伟岸挺拨、高耸入云。登上海拔1569米的主峰,但见云遮雾罩,或玉带缠腰,或桂冠戴顶,气势非凡;头天门、二天门、三天门峭拔如削,极其雄险;龙潭水深10丈有余,自上而下飞瀑清泉,堪称奇秀;独木桥悬于绝壁间,经年累月不见朽迹,相传为神人架设,游人无法接近。通天洞平直,进洞后可见蓝天白云;风洞中的冰柱至七月炎夏不融,八月积雪仍存,素有“熊耳不墨千秋画,白云积雪映仙境”之称。
8、亚武山风景名胜区
素有“武当伯仲、中原屋脊、森林公园、道教圣地”美誉的亚武山风景名胜区,位于灵宝市豫灵镇。亚武山曾有“小华山”之称、“凤凰山”之名、“羊扶山”之号,并因其景貌类似武当山而得名“亚武山”。相传真武大帝曾修道于此,自唐以来,“玄武修身地、老子隐居处”的亚武山,就是黄河中游的道教圣地。
亚武山最高峰海拔2413.8米,可游面积51.2平方千米。它以险峻的五峰山势为主体,以山青水秀的自然景观为特色,以道教文化为内涵,是一处可供游览、避暑、科研的山岳型风景名胜区。山势以中、南、北三峰为主体,东、西峰为两翼,状若凤凰展翅,因而有“凤凰山”之名。
9、汤河温泉
汤河温泉位于卢氏县汤河乡,距卢氏县城75千米,俗称“汤池”。汤河温泉绿山碧水,俊峰峭立,环境青幽,温泉天然溢出,水温达49.5℃,日出水量240立方米,水中富含硫、氟、钙、铁等多种元素。经医学鉴定,常沐此水,可医类风湿、关节炎、皮肤病以及麻痹症、神经痛等多种疾病。
汤河是我国著名翻译家、散文家、教育家曹靖华先生的故乡。其父曹植甫先生为汤河洗浴定下了“男界一、四、七、二、五、八,女界三、六、九”的规矩。自此,男女轮日共享泉水裸浴习俗沿袭至今,形成中原一绝的裸浴文化。
10、燕子山国家森林公园
燕子山国家森林公园位于灵宝市东南部国有川口林场境内,面积4800公顷,森林覆盖率高达96%。公园主峰海拔1497米,平均海拔1080米。公园内秀峰林立,净潭棋布,古木参天,山清水秀。两条奔流不息的溪流像玉带一样串起大小十余处瀑布。高大挺拔、直插云天的人工森林和自然扭曲、相互缠绕的次生林形成了独特的森林景观。公园内有龙王庙、祖师庙、前后山神庙、西山神庙、刘秀和夫人的上马石及肋生双翅、协助武王伐纣的雷震子出生习武之处——雷震洞等遗迹。
11、龙湖风景区
龙湖国家级水利风景区位于灵宝市窄口水库境内,距灵宝市区22千米,是集自然山水与人文景观与一体的风景旅游区。景区东连巍巍伏牛山,西牵巍峨秦岭,北吐滔滔涧河,风光优美,景色宜人。景区依托省级大型水库而建,控制面积13平方千米,其中水域面积7.8平方千米。境内树木苍翠,鸟语花香,恢宏壮观的六大水利主体工程依大坝而建,与跃天湖、跃天寨、葫芦谷三大自然景观形成天然美景。浩淼碧波,偶有水鸟飞起,更显和谐静美。
12、三门峡温泉保健度假区
三门峡温泉保健度假区位于陕县温塘村。温泉出自山中,分布在深达300米的断裂层,无菌无污染。泉水PH值为7.1,水质极佳,清澈透明,甘甜爽口,水温达60度左右,富含锂、碘、硒、铁等34种有益人身健康的微量元素,可直接饮用和洗浴。日可开采量达600万千克,流量之大、水质之佳、动态之稳为国内外所罕见。
三门峡温泉保健度假区是三门峡市“一城三区组团式”城市总体规划的重要内容之一。计划投资50亿元项目,将其打造成集温泉养生、休闲度假、商务会议等功能于一体的5A级国家旅游度假区,已完成专家论证、规划等前期工作,即将进入开发建设阶段。
13、雪花谷景区
雪花谷漂流景区位于陕县店子乡回春河景区中部。回春河景区地处豫西深山区,距三门峡市区45千米,东与宫前乡接壤,西与甘山国家森林公园为邻,南与洛宁县划山为界,相距40千米,素有“小南川”之称。雪花谷地处深山区、全年平均气温13.7℃,属暖温带大陆性气候,森林覆盖率达90%以上,野生动物众多,自然生态景观星罗棋布,多达200余处。
雪花谷漂流河道全长8千米,落差达110米,惊险刺激。漂流河道两岸原生态环境保护良好,因山、水、林、瀑、石、潭等姿态各异的自然景观,被盛赞为“中原峡谷第一漂”。
14、仰韶大峡谷
仰韶大峡谷位于举世闻名的仰韶文化发祥地渑池县境内,北邻黄河小浪底库区,距三门峡、洛阳均为60千米,属石英砂岩构成的峡谷型自然风景区,总面积56平方千米,有各类自然人文景观500余处。仰韶大峡谷以险、奇、清、幽、神、灵、野、秀的山水而著称。区内共有泉潭150余处、瀑布跌水60余处。峡谷两边奇峰陡起、壁立万仞,最窄处仅3.5米,最宽处50余米。山峰受风蚀或水蚀影响,形态各异,如鸟似兽。整个景区分为养生谷、卧羊峡、禅趣谷、龙虎峡、金灯峡、悬棺谷6条峡谷,已开发养生谷、禅趣谷、悬棺谷3条峡谷,景点约有500多处,其中悬棺谷内的仰韶原始部落堪称中国之最。于2012年建造的省级地质公园博物馆集知识性和观赏性于一体,是一处进行科普宣传和文化教育的理想场所。
15、石峰峪风景区
石峰峪风景区位于渑池县段村乡境内,距渑池县城25千米。景区总面积22平方千米,区内最高山峰王帽顶海拔1394米。主要景点分布在以石峰峪为轴心的“三沟一河”:瓦庙沟、天桥沟、麦尽沟,中关河。这里山势独特风光别样,石峰林立俊美险秀,有河南“张家界”之美称,被专家誉为“豫西明珠、十里画廊”,是河南省“十大驴友穿越路线”之一。
16、高河白龙庙原始森林风景区
高河白龙庙原始森林风景区位于卢氏县瓦窑沟乡境内,面积80平方千米,是迄今为止河南省及周边省份发现的面积最大、保存最完好的原始森林。其主峰松树尖海拔1996米。登上峰顶,极目远眺,全长18千米的油漏沟、白龙沟,峰回路转,高山流水、飞瀑深潭、首尾相接。人字瀑、川字瀑、月字瀑、大字瀑等瀑布如雾似幻,风情万种。白龙潭瀑布高约20米,宽5米有余,悬于石壁之上,瀑布下一泓绿水,清澈见底。
17、韶山风景区
韶山位于渑池县城北20千米处,主峰海拔1492.9米,因山腰每每云雾缭绕,升腾而起,如云生其处,故又名“云门山”。主峰南侧有一座云门寺,始建于宋嘉祐元年(公元1056年),大顶彩瓦,建筑奇巧,雕梁画栋,光彩夺目。经历代兵火战乱,原貌已变。寺西有清泉一眼,不溢不流,不竭不涸,可供游人饮用。韶山层峦叠嶂,林壑幽美,大小35个山峰连成一体。除主峰外,另以王朵山、关山、麦尽山最为出名;北麓10多千米是悬崖绝壁,屏障天成,仅有三处可以勉强攀登。西北有条泥鳅背似的长山脊,人行走其间如穿云过雾。